Новости

Как и где можно сдать нормы ГТО?

ГТО — это комплекс спортивных испытаний для проверки силы и выносливости. За успешное выполнение нормативов награждают знаком отличия.

Кто может участвовать? Любой житель Башкортостана от 6 лет. Есть отдельные нормативы для лиц с ограниченными возможностями здоровья.

Где выполнять нормативы ГТО? В Башкортостане работают 66 центров тестирования (в каждом муниципалитете). Например, в Уфе — «Центр развития спорта» на улице Невского, 15 или спортивный центр «Уфимский сокол» на улице Ростовской, 16/5. Все адреса центров тестирования ГТО в городах и районах республики по ссылке: vk.cc/cVB5ge

Как принять участие — объяснили в Минспорте Башкортостана:

❶ Зарегистрируйтесь на сайте gto.ru через Госуслуги — получите УИН (уникальный номер).

❷ Получите от врача справку с пометкой «допущен к выполнению нормативов ГТО».
❸ Подайте заявку на тестирование (онлайн через Госуслуги или по телефону центра тестирования по месту проживания).
❹ В назначенный день приходите в центр с паспортом (или свидетельством о рождении — для детей до 14 лет), УИН и справкой.

Возьмите спортивную одежду и обувь.

Как проходят испытания? Нужно выполнить упражнения на скоростные возможности, выносливость, гибкость, координационные способности, прикладные навыки.

Часть испытаний обязательна, часть — на выбор. Все испытания надо пройти в течение квартала. Результаты появятся в личном кабинете на сайте gto.ru

Нужна ли подготовка? Подготовка обязательна. Можно тренироваться самостоятельно или записаться в секцию. Перед тренировками проконсультируйтесь с врачом (особенно при хронических заболеваниях).

Попробуйте свои силы — станьте частью большого спортивного движения!

Поддержка участников ГТО: 8 800 350 00 00 (круглосуточно)

Ответы на основные вопросы: vk.cc/cVB4mq